Cumpărături compulsive
Ce este cumpărăturile compulsive?
Cumpărăturile compulsive sunt o obsesie nesănătoasă cu cumpărăturile care interferează cu viața de zi cu zi a celor afectați. Această afecțiune depășește simplul consumism și este psihologică. Simptomele unui cumpărător compulsiv includ obsesia cumpărăturilor, anxietatea atunci când nu cumpără, nevoia constantă de a face cumpărături și achiziționarea de articole inutile sau chiar nedorite.
Înțelegerea cumpărăturilor compulsive
În forma sa anterioară, la începutul secolului precedent, cumpărăturile compulsive au fost clasificate drept „nebunie impulsivă” de către cercetătorii care încearcă să definească condiția. A fost ignorat sau nu a fost luat în serios până când mișcarea de auto-ajutorare a aruncat atenția asupra consumului compulsiv prin documentarea efectelor sale.
Și anume, este o dependență care declanșează receptori de plăcere în creier, la fel ca drogurile. Dependența crește deoarece vina pentru cumpărături duce la o depresie mai mare, ceea ce determină cumpărarea mai multă.
Ca și în cazul oricărei alte dependențe, aceasta poate duce la probleme profesionale, conjugale și familiale. Deși există unele dezbateri cu privire la faptul dacă această afecțiune este într-adevăr o tulburare mentală, cumpărăturile compulsive sunt listate ca „tulburări de control al impulsurilor” de către Organizația Mondială a Sănătății în Clasificarea Statistică Internațională a Bolilor și Problemelor de Sănătate (ICD).
Chei de luat masa
- Cumpărăturile compulsive sunt o dependență de cumpărături pentru satisfacție care poate duce la probleme psihologice și emoționale severe.
- Cumpărăturile compulsive sunt în general prezentate de persoane nesigure, cu o stimă de sine scăzută și un control al impulsurilor redus.
- Poate fi, de asemenea, un simptom al unor afecțiuni mentale grave, cum ar fi tulburarea bipolară.
- Terapia și medicația antidepresivă pot ajuta în tratamentul cumpărăturilor compulsive.
Diagnosticarea cumpărăturilor compulsive
Cumpărătorii compulsivi sunt de obicei persoane nesigure, cu o stimă de sine scăzută și un control scăzut al impulsurilor. Nu este surprinzător faptul că persoanele cu stări de dispoziție, anxietate și tulburări de alimentație prezintă adesea simptome. Uneori cumpărăturile compulsive se pot manifesta și ca parte a unei boli mult mai severe, cum ar fi tulburarea obsesiv-compulsivă.
La fel cum bulimicii vor curăța mesele după ce au mâncat în exces, se știe că cumpărătorii compulsivi își aruncă cumpărăturile. Unele cercetări arată o legătură între tulburările de deficit de atenție și cumpărăturile compulsive. De asemenea, s-a constatat că factorii circumstanțiali cauzează un comportament compulsiv la cumpărături. Exemple de astfel de circumstanțe includ evitarea, negarea și factorii de izolare.
Cumpărăturile compulsive nu sunt aceleași cu terapia cu amănuntul, cumpătarea ocazională în care mulți oameni se răsfățează.
Studiile sugerează că aproximativ 5,8% dintre americani sunt cumpărători compulsivi pentru cel puțin o perioadă din viața lor. Este mai frecvent în rândul femeilor și începe de obicei la sfârșitul adolescenței și la începutul anilor douăzeci. Necazul nu duce întotdeauna la cheltuieli dincolo de posibilitățile proprii, ci poate implica pur și simplu obsesia cumpărăturilor. Cineva care prezintă în mod continuu ferestre sau navighează pe site-uri de cumpărături pe internet, chiar și fără să cumpere, este considerat compulsiv.
Adesea, fiorul vânătorii, mai mult decât cumpărarea propriu-zisă, aduce plăcere. Ca atare, un subset de cumpărături compulsive implică o atenție obsesivă la licitațiile online, chiar și pentru bunurile care nu sunt dorite sau necesare. Cumpărăturile compulsive sunt adesea considerate o suferință modernă, datorită presiunilor consumatoriste actuale, cum ar fi publicitatea omniprezentă și disponibilitatea ușoară a cardurilor de credit. De fapt, o obsesie nesănătoasă cu achiziționarea de bunuri nu este nouă. În secolul al XIX-lea, prima doamnă Mary Todd Lincoln, care suferea și de depresie, era cunoscută ca fiind un cumpărător compulsiv care a condus linia de credit a președintelui Lincoln.
Exemplu de cumpărături compulsive
Mira este un cumpărător compulsiv. Suferă de crize severe de depresie, unde nimic nu are sens și este incapabilă să se ridice din pat. Cumpărăturile îi ajută să-i ridice starea de spirit. Cu toate acestea, ea nu respectă întotdeauna un buget în timp ce face cumpărături. Ea obține cea mai mare plăcere în timpul actului de cumpărături, adică selectând obiecte de cumpărat. Pentru a spori și a înmulți acea plăcere, Mira merge adesea la cumpărături.
De exemplu, ea a mers recent să cumpere o eșarfă, dar a ajuns să cumpere două paltoane, o poșetă, trei rujuri, un abajur, două perechi de cercei, o valiză nouă și trei rochii pe lângă eșarfă. Aceste noi achiziții au intrat într-o unitate de depozitare deja debordantă, deoarece Mira nu are suficient spațiu în dulapul sau acasă pentru a le găzdui. Nu-și amintește prea multe despre excesul sau raționamentul său complicat pentru achiziții, dar datoria cardului său de credit, care este deja scadentă, este un memento al costurilor. După cumpărături, Mira a căzut imediat într-o depresie profundă și a refuzat să se ridice din pat în următoarele două zile.
Tratament pentru cumpărături compulsive
Experții spun că conștientizarea problemei este primul pas în vindecare.În acest scop, cercetările indică faptul că zece săptămâni de terapie cognitiv-comportamentală (TCC) sunt eficiente în reducerea episoadelor de cumpărături compulsive. Grupuri de sprijin precum Debitors Anonymous pot ajuta, de asemenea. Medicamentele pot ajuta, cum ar fi antidepresivele din familia inhibitorilor selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS), precum și antagoniștii opioizi, cum ar fi naltrexonă.